Энциклопедия. Аэробика (Jewel)

Код 576546

сентябрь 2007
ИДДК
100 г

Нет в продаже

Аннотация к товару "Энциклопедия. Аэробика (Jewel)"

Аэробика - это красота, здоровье, семья, отдых, друзья и общение. Занимаясь аэробикой, Вы получаете радость, удовольствие, ведете активный образ жизни современного человека XXI века. Другими словами, аэробика- это гармоничное сочетание физических, ментальных и социальных факторов.

Аэробика - это ключ к здоровому сердцу, а значит, ваш шанс дольше оставаться активной и полной сил.

Занятия аэробикой помогут вам обрести прекрасную фигуру и поддерживать себя в форме. Упражнения укрепят ваши мышцы и подарят заряд бодрости и хорошего настроения.

Рассмотренные темы:

* Для чего нужна аэробика.
* Многообразие видов.
* Как аэробика влияет на наш организм.
* Диета и тренировки.
* Режим тренировок.
* Составление индивидуальных комплексов упражнений.
* Упражнение для нижней части тела.
* Упражнения для средней части тела.
* Аэробика для беременных женщин и молодых мам.
* Общие упражнения для здоровья.
* Литература.

Особенности программы:

* Удобная тематическая энциклопедия.
* Основы здорового питания.
* Физические упражнения с видеоуроками.
* Разнообразные виды аэробики.

Язык интерфейса: русский.

Системные требования:
Windows 9x/NT/2000/XP;
Pentium MMX 133 МГц;
32 Мб оперативной памяти;
Видеокарта поддерживающая режим 800х600 с глубиной цвета 32 бит;
Звуковая карта;
8-ми скоростное устройство для чтения компакт-дисков;
Клавиатура;
Мышь.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Дата выхода:	сентябрь 2007
Масса:	100 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см:	13 x 15 x 2

Вместе с этой книгой покупают

На велосипеде вокруг света. Самые эпичные маршруты бумажная книга

Нет в продаже

-22%

Детям об искусстве. Фотография бумажная книга

33.76 USD 26.33 USD

В корзину

Сахарный диабет 2-го типа. Проблемы и решения. Том восьмой

Сахарный диабет 2-го типа. Проблемы и решения.... бумажная книга

Александр Сергеевич...

Нет в продаже

-20%

Обреченные победители: шестидесятники бумажная книга

Дмитрий Быков

6.69 USD 5.35 USD

На складе

В корзину

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского: краткий путеводитель

Боли в плече, или Как вернуть подвижность... бумажная книга

Сергей Бубновский

Нет в продаже

Очищение от хлама. Физического. Ментального. Духовного

Очищение от хлама. Физического. Ментального.... бумажная книга

Александр Чоран

Нет в продаже

22%

Детям об искусстве. Фотография

бумажная книга

Новая книга из серии "Детям об искусстве" познакомит детей и их родителей с искусством фотографии. Автор - известный фотограф Иван Бойко рассказывает о том, почему фотография вот уже полтора века играет такую важную роль в жизни людей всего мира. Читатели узнают, как появилась фотография, познакомятся с известными фотографами и их произведениями. Небольшие тексты, множество фотографий и забавные...

Издательство: Искусство - XXI век
Дата выхода: декабрь 2018

33.76 USD 26.33 USD

В корзину

20%

Обреченные победители: шестидесятники

бумажная книга

Дмитрий Быков

Поколение шестидесятников оставило нам романы и стихи, фильмы и картины, в которых живут острые споры о прошлом и будущем России, напряженные поиски истины, моральная бескомпромиссность, неприятие лжи и лицемерия. Книга известного писателя, поэта, историка литературы Дмитрия Быкова включает в себя творческие портреты ведущих мастеров русской прозы, принадлежащих к этому поколению.

Издательство: Молодая гвардия
Дата выхода: февраль 2019

6.69 USD 5.35 USD

На складе В корзину