книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Эзотерика

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Код 5085512

Нет в продаже

Аннотация к книге "Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия"

Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Главные секреты медицины Востока
Дата выхода: ноябрь 2019
ISBN: 978-5-04-101978-5
Объём: 224 страниц
Масса: 219 г

Книга находится в категориях

Оккультизм

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары