Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Хоф Вим, де Йонг Коэн
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Его метод, включающий в...
ISBN: 978-5-17-179107-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись