Психическая саморегуляция
Котелевцев Н. А.
В данной книге наиболее полно представлены методы психической саморегуляции. Рассмотрены исторические аспекты развития каждого из направлений, а также дано емкое описание как основных методов психофизической саморегуляции, так и их современных модификаций. Данная книга дает ответы на наиболее часто встречаемые вопросы: «Как научиться управлять собой?», «Как избавиться от негативных эмоций и...
ISBN: 978-5-534-12559-7
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: февраль 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись