Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и...
Чиаррочи Джозеф, Хайес Луиза, Бейли Энн
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции. Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней...
ISBN: 978-5-04-184649-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
Оставить комментарий