книги

Еда и мозг: что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Код 3814159

Нет в продаже

Аннотация к книге "Еда и мозг: что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью"

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, — неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2014
ISBN: 978-5-00057-328-0
Объём: 240 страниц
Масса: 360 г

Вместе с этой книгой покупают