книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Максим Дорофеев

Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

Код 5319861

ISBN: 9785001952046
352 страницы

январь 2022
Манн, Иванов и Фербер
553 г

Бумажная книга

17.83 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Аннотация к книге "Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо"

О книгеПрактичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона...

О книгеПрактичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.Из книги вы узнаете:Как устроено наше мышление и память;Где мы теряем мыслетопливо - неэкономно тратим ресурс нашего мозга;Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.Надо ли вам читать эту книгу?Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак:Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут;Сядьте поудобнее;Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке - событие за событием;Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли - вносите это в список перед собой;Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать;Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте";Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там";Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше.Для кого эта книгаЭто книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей.Об автореМаксим Дорофеев - прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет.С 2013 ведет тренинги по продуктивности.Окончил физический факультет МГУ.5-е издание, исправленное и дополненное.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:	январь 2022
ISBN:	9785001952046
Объём:	352 страниц
Масса:	553 г
Место в рейтинге продаж:	604

Вместе с этой книгой покупают

-12%

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в коробке

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в коробке бумажная книга

Джоанн Роулинг

103.88 USD 91.41 USD

В корзину

Анатомия Грея для студентов

Анатомия Грея для студентов бумажная книга

Ричард Л. Дрейк

197.94 USD

В корзину

О чем думают растения. Тайная жизнь, скрытая от посторонних глаз

О чем думают растения. Тайная жизнь, скрытая от... бумажная книга

Стефано Манкузо

Нет в продаже

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким,... бумажная книга

Брене Браун

Нет в продаже

Путешествие хирурга по телу человека

Путешествие хирурга по телу человека бумажная книга

Гевин Френсис

Нет в продаже

Вечники. Книга вторая. Книга огня

Вечники. Книга вторая. Книга огня бумажная книга

Елена Булганова

Нет в продаже

12%

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в коробке

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в коробке

бумажная книга

Джоанн Роулинг

Книга, покорившая мир, эталон литературы для читателей всех возрастов, синоним успеха. Книга, сделавшая Джоан Роулинг самым читаемым писателем современности. Книга, ставшая культовой уже для нескольких поколений. Полное собрание в специальной упаковке c эксклюзивным дизайном.

Издательство: Азбука-Аттикус
Дата выхода: октябрь 2015

103.88 USD 91.41 USD

1 В корзину

Анатомия Грея для студентов

Анатомия Грея для студентов

бумажная книга

Ричард Л. Дрейк А. Уэйн Фогль Адам У.М. Митчелл

Самый популярный учебник среди студентов медицинских вузов всего мира «Анатомия Грея для студентов» впервые издан на русском языке. В учебнике подробно рассматриваются все необходимые материалы для изучения курса анатомии человека: строение тела, особенности анатомии спины, грудной клетки, брюшной полости, таза и промежности, нижних и верхних конечностей, головы и шеи. Цель книги — дать понимание...

Издательство: Медицинское информационное агентство
Дата выхода: сентябрь 2019

197.94 USD

В корзину