книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Дыхательные упражнения и асаны йоги

Код 254070

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дыхательные упражнения и асаны йоги"

Автор этой книги отобрал важные и действенные упражнения хатха-йоги, сопроводив подробным объяснением деталей и медицинским комментарием, раскрывающим секреты их благотворного воздействия на организм человека. Все упражнения систематизированы и сгруппированы таким образом, чтобы способствовать сохранению и поддержанию здоровья в течение свей жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Серия: Фитнес
Дата выхода: январь 2004
ISBN: 5-8183-0799-9
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 250 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 13 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают