книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература
-10%

Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности

Код 5500356

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.08.2025; планируемая отправка: 16.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.08.2025; планируемая отправка: 16.08.2025

Аннотация к книге "Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности"

Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине. Дневник питания рассчитан на 6 месяцев.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
Дата выхода: март 2024
ISBN: 978-5-04-196404-7
Объём: 288 страниц
Масса: 304 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Радиоэлектроника Теория вероятностей История Черная пятница 2019