Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития
Кэтлин Адамс
[Previous]
[далее]
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития
Заглянуть внутрь
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития






Кэтлин Адамс

Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития

электронная книга

    fb2.zip     html     html.zip     txt     txt.zip     rtf.zip     a4.pdf     a6.pdf     mobi.prc     epub     ios.epub     fb3
     
(0 голосов )

Аннотация к книге "Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития"

Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.