книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Воропаев Д.М.

Дмитрий Воропаев: Три круга Цигун. Даосские практики

Name: Дмитрий Воропаев: Три круга Цигун. Даосские практики
Price: 335.68 RUB
Availability: InStock
ISBN: 978-5-17-147523-9

Код 5341828

ISBN: 978-5-17-147523-9
48 страниц

май 2022
АСТ
Азбука здоровья
102 г

Бумажная книга

4.8 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.12.2025; планируемая отправка: 16.12.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.12.2025; планируемая отправка: 19.12.2025

Аннотация к книге "Дмитрий Воропаев: Три круга Цигун. Даосские практики"

Дмитрий Воропаев - мастер и преподаватель восточных оздоровительных, энергетических практик с 1984 г. Официально посвящен в даосскую традицию. "Три круга цигун" - его первая книга, в которой автор делится уникальной системой тренировок, цель которых – гармоничное развитие "трех тел человека": физического, ментального и духовного. Число три – основа построения тренировки, и каждое полноценное занятие в идеале должно состоять из трех составляющих, трех великих начал — Земли, Неба, Человека. Им соответствуют три вполне понятных и житейских уровня работы — нижний (ноги), верхний (руки), средний (тело). Кроме того, регулярные тренировки: • убирают боль в спине, укрепляют позвоночник; • тренируют память; • развивают координацию, способности управлять телом и сознанием. Эта книга о том, что цигун - не мистика, а наука и искусство. Она - про простые правила и действия, про дисциплину и знания, которые в результате их применения и постоянной работы над собой принесут физическое и эмоциональное здоровье! Книга сделана как практикум, по которому можно заниматься самостоятельно, имея начальные знания о цигун. Она небольшого размера, ее удобно брать с собой на работу, в путешествие и на природу.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	АСТ
Серия:	Азбука здоровья
Дата выхода:	май 2022
ISBN:	978-5-17-147523-9
Объём:	48 страниц
Масса:	102 г

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают

Разработка приложений на базе GPT-4 И ChatGPT бумажная книга

19.28 USD

В корзину

-20%

Английский язык. Тренажер по разговорной речи бумажная книга

Станислав Матвеев

4.21 USD 3.37 USD

На складе

В корзину

Нюрнберг вне стенограмм бумажная книга

Константин Залесский

31.49 USD

В корзину

Приключения Алисы в стране чудес бумажная книга

Льюис Кэролл

153.88 USD

В корзину

-11%

Неудобные люди бумажная книга

Ярослав Жаворонков

13.35 USD 11.88 USD

В корзину

-6%

Девочка и тюрьма. Как я нарисовала себе свободу бумажная книга

Людмила Вебер

19.28 USD 18.12 USD

В корзину

Разработка приложений на базе GPT-4 И ChatGPT

бумажная книга

Эта небольшая книга представляет собой подробное руководство для разработчиков на Python, желающих научиться создавать приложения с использованием больших языковых моделей. Авторы расскажут об основных возможностях и преимуществах моделей GPT-4 и GPT-3.5, а также принципах их работы. Здесь же вы найдете пошаговые инструкции по разработке приложений с использованием библиотеки для Python от OpenAI, в том числе...

Издательство: Питер
Дата выхода: ноябрь 2024

19.28 USD

В корзину

20%

Английский язык. Тренажер по разговорной речи

бумажная книга

Станислав Матвеев

В книге даются наиболее употребительные конструкции современного английского языка по самым распространенным разговорным темам для тренировки навыков устной речи. Тренажёр предназначен для учеников начальной школы, которые только начали изучение английского языка и нуждаются в эффективной разговорной практике. Тщательно подобранный лексический материал поможет освоить и закрепить в памяти...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

4.21 USD 3.37 USD

На складе В корзину

Нюрнберг вне стенограмм

бумажная книга

Константин Залесский

Воспоминания Ольги Григорьевны Табачниковой-Свидовской (1923—2000), работавшей переводчицей на Нюрнбергском процессе, впервые выходят в свет в полном объеме. Этот уникальный документ в сочетании с комментариями и исследованием известного историка Константина Залесского дополняет новыми деталями историю знаменитого процесса над нацистскими военными преступниками, предлагая еще раз вернуться в первые...

Издательство: Молодая гвардия
Дата выхода: июнь 2024

31.49 USD

В корзину

Приключения Алисы в стране чудес

бумажная книга

Льюис Кэролл

Перевод с английского: Н. М. Демурова, С. Я. Маршак, Д. Г. Орловская, О. А. Седакова. Послесловие, статья, комментарии: Н. М. Демурова. Иллюстрации: Ч. Робинсон. Сказка о приключениях Алисы в Стране чудес, созданная великим английским писателем Льюисом Кэрроллом (1832—1898), вот уже более столетия остается любимым чтением детей и взрослых. В настоящем издании текст сказки публикуется в классическом переводе Н. М....

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: ноябрь 2022

153.88 USD

В корзину

11%

Неудобные люди

бумажная книга

Ярослав Жаворонков

Как много может сделать всего лишь один неравнодушный человек? Настя, дефектолог в коррекционной школе, хочет помочь одному из своих учеников с легкой степенью умственной отсталости — Диме. Его родители переезжают за границу со здоровыми старшими детьми, а Диму хотят определить в интернат. Настя пытается убедить их: мальчик сможет адаптироваться в другой стране, не будет никому мешать. В попытке во что...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2024

13.35 USD 11.88 USD

В корзину

Девочка и тюрьма. Как я нарисовала себе свободу

бумажная книга

Людмила Вебер

"Девочка и тюрьма" – это реальная история, написанная от первого лица Людмилой Вебер, потомственной художницей и выпускницей ВГИКа... В 2016 году ее арестовали по ложному обвинению за организацию убийства. В этом деле смешалось все: многомиллионные бюджеты, голливудские звезды, верность и предательство шекспировских масштабов… Людмила оказалась в московском СИЗО № 6 и провела там 2 года 7 месяцев. В...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2024

19.28 USD 18.12 USD

В корзину

Просмотренные товары

Имена России. Учебное пособие по страноведению. 1CD

Имена России. Учебное пособие по страноведению.... CD

Надежда Фосс

8.01 USD

В корзину

Мир, полный демонов. Наука – как свеча во тьме электронная книга

Карл Саган

Нет в продаже

-6%

3000 примеров по математике. Счёт в пределах 20. Разные уровни сложности. 1 класс

3000 примеров по математике. Счёт в пределах... бумажная книга

2.87 USD 2.7 USD

В корзину

Выпекаем без муки. Хлеб, булочки, пироги, пицца, оладьи, печенье. Вкусно и полезно!

Выпекаем без муки. Хлеб, булочки, пироги,... электронная книга

Зоряна Ивченко

Нет в продаже

Имена России. Учебное пособие по страноведению. 1CD

Надежда Фосс

Заметным событием 2008 года стал проект телеканала «Россия» — «Имя Россия», призванный выявить самые значимые фигуры российской истории. В этой книге подобраны материалы о двенадцати лидерах проекта — людях, оказавших наибольшее влияние на судьбу России. «Имена России» представлены в хронологическом порядке. Упражнения и задания включают лексику разделов «Биография героя», «Из высказываний героя», «Из...

ISBN: 978-5-86547-512-5
Производитель: Златоуст
Дата выхода: июнь 2010

8.01 USD

В корзину

3000 примеров по математике. Счёт в пределах 20. Разные уровни...

бумажная книга

Узорова О.В., Нефедова Е.А.

Пособие содержит примеры по математике по одной из базовых для первого класса тем – "Сложение и вычитание в пределах 20". Как и любая другая тема, она требует внимательного осмысления и прочного закрепления.Как показывает практика, ученик полностью усвоил тему, если решает пример и записывает ответ в течение 4-7 секунд. В этом случае можно говорить о том, что навык счёта доведён до автоматизма.Для отработки...

ISBN: 9785171218799
Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2020

2.87 USD 2.7 USD

В корзину