книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг

Код 3635321

  • ISBN: 978-5-17-083861-5
  • 224 страницы
  • февраль 2014
  • АСТ
  • 375 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг"

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: "диете" и "выходу", понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты "протасовки".

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2014
ISBN: 978-5-17-083861-5
Объём: 224 страниц
Масса: 375 г

Книга находится в категориях

Диеты Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают