книги Наука, техника, медицина Медицина Профессиональная литература Внутренние болезни Кардиология, сердце, сосуды

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

Код 4460455

Нет в продаже

Аннотация к книге "Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний"

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книги-консультанты по вашему здоровью
Дата выхода: октябрь 2016
ISBN: 978-5-699-86010-4
Объём: 224 страниц
Масса: 522 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают