книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Разделы психологии Медицинская психология депрессия, суицид

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Код 5204176

Книга от других продавцов от 10.21 USD

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.05.2024; планируемая отправка: 07.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.05.2024; планируемая отправка: 07.05.2024

Аннотация к книге "Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти"

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских.

В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше. 

Перевод с английского Т. О. Новиковой.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Как справиться с психолог.проблемами
Дата выхода: октябрь 2020
ISBN: 9785041024154
Объём: 416 страниц
Масса: 665 г
Размеры(высота, ширина), см: 24 x 17
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают