книги Без категории

Да! Еда! Верните время, деньги, счастье и здоровье

Код 5310481

  • ISBN: 9785907241930
  • 416 страниц
  • декабрь 2021
  • Ганга

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.11.2025; планируемая отправка: 01.12.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.12.2025; планируемая отправка: 04.12.2025

Аннотация к книге "Да! Еда! Верните время, деньги, счастье и здоровье"

Человечество сидит на диетах, питается правильно - и при этом неуклонно набирает вес. Парадокс? Отнюдь: чем больше мы стараемся похудеть, тем больше толстеем, а жирофобия и концепция "лечения едой" могут навредить здоровью больше, чем болезнь. Стигматизация веса вызывает у обладателей "крупных тел" чувство вины, стыда, расстройство пищевого поведения и нервную орторексию.Забудьте о диетах, они не работают. Вместо того чтобы изнурять себя ограничениями - восстановите мирные, интуитивные...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Ганга
Дата выхода: декабрь 2021
ISBN: 9785907241930
Объём: 416 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Исторический роман Художественная литература Социальная психология Июнь 2019