книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Человек сидящий: правила здорового позвоночника

Код 1540899

Нет в продаже

Аннотация к книге "Человек сидящий: правила здорового позвоночника"

В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены "правила здорового позвоночника", приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений. Отдельные главы книги посвящены профилактике развития плоскостопия; правилам выполнения физических упражнений и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Здоровье нации
Дата выхода: январь 2012
ISBN: 978-5-222-18918-4
Объём: 288 страниц

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают