Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю,...
Кателла Стефани, Маккей Мэтью
О чем Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и регулировать свои эмоции, лучше взаимодействует с окружающими и быстрее адаптируется к сложным ситуациям. Психологи и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Стефани Кателла и Мэтью...
ISBN: 978-5-9614-9987-2
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2025
Оставить комментарий