Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет)
Уолкер М.
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что...
ISBN: 978-5-389-27268-2
Издательство:
Азбука
Дата выхода: февраль 2025
Оставить комментарий