книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины

Код 4393240

Нет в продаже

Аннотация к книге "Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины"

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах! Вы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Здоровье за 24 часа: краткий курс
Дата выхода: май 2016
ISBN: 978-5-17-094395-1
Объём: 144 страниц
Масса: 215 г
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Народная и нетрадиционная медицина Здоровье распродажа

Вместе с этой книгой покупают