книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье

Код 5605919

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.07.2025; планируемая отправка: 30.07.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.07.2025; планируемая отправка: 30.07.2025

Аннотация к книге "Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье"

Что такое антивитамины? · Каких веществ чаще всего не хватает стреднестатистическому россиянину? · Как снизить гликемическую нагрузку пищи? · Вредны ли сахарозаменители и в чем их отличие от подсластителей? · Стоит ли пить БАДы? · Как читать анализы? · Почему "ем овощи""получаю все необходимые витамины"? На эти и другие вопросы вы сможете найти ответ в книге нутрициолога и провизора Светланы Зверевой. Автор на собственном опыте проверила, как восполнение дефицитов меняет качество жизни в лучшую...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов
Дата выхода: июнь 2025
ISBN: 978-5-04-184428-8
Объём: 320 страниц
Масса: 401 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары