везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт
Заглянуть

Марина Шутова

Бег. Книга-тренер

Код 4657906

  • 4349 кб
  • апрель 2013
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
pdf

Аннотация к книге "Бег. Книга-тренер"

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: апрель 2013
Размер файла: 4349 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Справочники, энциклопедии, словари Дом, семья, хобби, спорт Справочники, энциклопедии, словари

Вместе с этой книгой покупают

День закрытых дверей
День закрытых дверей бумажная книга
Блейк Крауч
Нет в продаже
Energy management. Личная эффективность на 100%
Energy management. Личная эффективность на 100% бумажная книга
Александр Борисович...
Нет в продаже
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы... бумажная книга
Нет в продаже
Орфография. Опера в трех действиях
Орфография. Опера в трех действиях бумажная книга
Дмитрий Быков
Нет в продаже
-20%
Я за тебя умру
Я за тебя умру бумажная книга
Френсис Скотт...
7.27 USD 5.82 USD
На складе
В корзину
Радиант. Новые приключения Сварога
Радиант. Новые приключения Сварога бумажная книга
Александр Бушков
Нет в продаже