Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга...
Корб Алекс
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое...
ISBN: 978-5-04-188817-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись