Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при...
Бубновский С.М.
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте "жить", а не "существовать". Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеалная книга...
ISBN: 978-5-04-165587-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись