Вдохновляющая йога
Нэнси Герштейн
Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни.Йога — это не просто набор асан. Это целостное учение, которое связывает воедино тело и дух, а еще делает нас сильнее в периоды взлетов...
ISBN: 9785001951704
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2022
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись