везде Расширенный поиск
книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература
Заглянуть

Софья Стурчак

Антистресс. Секреты Древнего Тибета

Код 3129331

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Антистресс. Секреты Древнего Тибета"

По данным исследований в России примерно 70% населения постоянно находятся в состоянии стресса, из них 30% - в состоянии сильного стресса. Проведенные исследования показали, что 7 из 10 россиян хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, панические атаки, бессонницу.
Постоянный стресс и неумение с ним справиться приводит к увеличению числа случаев алкоголизма и наркомании. В книге представлены методы восточной медицины, предназначенные для предупреждения и лечения психологических...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати
Гость 09 декабря 2013

Прочитал отзывы и приобрел эту книгу. Все понравилось, много полезной информации.  Хорошая, толковая книга.

Гость 22 июня 2013

Приобрела эту книгу и осталась очень довольна. Написанные в ней советы  достаточно просты, очень хороши и действенны. Материал подается в легко воспринимаемой форме, много иллюстраций. Вы не переплачиваете за дорогое оформление. Но самое главное, конечно, в том, что методики в самом деле работают и помогают, мы регулярно пользуемся этой книгой всей семьей. Большое спасибо автору, что она нашла время и возможность поделится с читателями этими рекомендациями

Гость 04 июня 2013

Книга, несомненно, очень полезная. Содержит много практических рекомендаций, доступных и эффективных. Рекомендую

Гость 24 мая 2013

Книга очень хорошая, я рада, что приобрела ее. Доступные и полезные рекомендации, помогающие снять стресс - китайские и японские антистрессовые упражнения, медитация и дыхательная гимнастика цигун, ароматерапия, фитотерапия, массаж биологически активных точек, поддержание организма в сбалансированном состоянии с помощью разумного образа жизни и питания.  Применение данных методов не занимает много времени, но очень эффективно.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Медицина для вас
Дата выхода: декабрь 2012
ISBN: 978-5-222-20533-4
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

-3%
Креатив по правилам. От идеи до готового бизнеса
Креатив по правилам. От идеи до готового бизнеса бумажная книга
Тина Силиг
14.37 USD 13.94 USD
В корзину
Чемодан. Я учусь читать. Комплект из пяти книг
Чемодан. Я учусь читать. Комплект из пяти книг бумажная книга
Нет в продаже
Сказки. Стихи. В рисунках А. Елисеева
Сказки. Стихи. В рисунках А. Елисеева бумажная книга
С.Я. Маршак
Нет в продаже
Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органе
Тайны головного мозга. Вся правда о самом... бумажная книга
Эрик Чадлер
Нет в продаже
Одиссей. Хитроумный герой
Одиссей. Хитроумный герой бумажная книга
Иван Поммо
Нет в продаже
Стиль Мадам Шик. Совершенствуй французский шарм и безупречные манеры
Стиль Мадам Шик. Совершенствуй французский шарм... бумажная книга
Дженнифер Л. Скотт
Нет в продаже