книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Анатомия прогибаний и скручиваний

Код 4365495

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатомия прогибаний и скручиваний"

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Серия: Инструктор йоги
Дата выхода: апрель 2016
ISBN: 978-985-15-2882-6
Тираж: 2 500 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 810 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают