книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Айенгар йога. Счастливая мама

Код 1833602

Нет в продаже

Аннотация к книге "Айенгар йога. Счастливая мама"

Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.

 

Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Йоготерапия
Дата выхода: июль 2012
ISBN: 978-5-699-54865-1
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 450 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 16 x 3
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение Йога Беременность

Вместе с этой книгой покупают