Позвоночник человека способен выдержать огромные нагрузки — до 400 килограмм! Но если ему не давать отдыха и грамотно не разгружать, возможны травмы и различные заболевания. Компрессионные переломы, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз — вот та цена, которую платит человек, чрезмерно нагружающий свой позвоночник. Традиционная гимнастика, занятия в спортзале, в том числе упражнения с отягощениями,...
ISBN: 978-5-85407-154-3
Издательство:
Метафора
Дата выхода: декабрь 2018
Серия "Книжка с окошками" познакомит вашего ребёнка с животными, расскажет, как они говорят, а створки из плотного картона превратят занятия в веселье!
ISBN: 978-5-00211-508-2
Издательство:
Clever
Дата выхода: февраль 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись