Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения...
Сигел Р.
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки...
ISBN: 978-5-4461-2978-2
Издательство:
Питер
Дата выхода: июнь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись