книги Аудиокниги Аудиофайлы

Заглянуть

Анна Марчук Стелла Васильева

84 Внешнее одобрение или почему нам так важно, что о нас думают другие

Код 5168293

июнь 2020
16+

Аудио книга

Нет в продаже

Доступные форматы mp3

Аннотация к книге "84 Внешнее одобрение или почему нам так важно, что о нас думают другие"

Почему мы зависим от того, что про нас думают другие? Почем у нас есть потребность удовлетворить ожидания других от нас? Почему вообще мы можем выбрать что-то, что от нас ждут другие, вместо того, чтобы сделать что-то что важно лично нам? Обсуждаем потребность во внешнем одобрении и пытаемся разобраться, в каких ситуациях это хорошо, а в каких – плохо.02:00 Что не так с внешним одобрением06:20 Внешнее и внутреннее одобрение10:30 Почему у нас есть зависимость от чужого мнения14:00 Соцсети подкармливают потребность во внешнем одобрении20:00 Когда нужно задумываться, что я слишком завишу от внешней оценки26:00 Страх действовать из-за опаски, что люди вокруг не одобрят33:00 Виды внешнего одобрения36:00 Почему бесполезно пытаться «понравиться всем»43:00 Наши инстинкты, которые требуют от нас «быть как все»44:50 А как научиться не зависеть от того, что скажут и подумают другие Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов – patreon.com/davaipogovorimПолезные книги:Как победить потребность, если ты интроверт, а пытаешься быть как экстраверт: Сьюзан Кейн «Сила Интроверта»Про смелость быть собой и как избавиться от страха, что тебя будут критиковать, если ты показываешь свои недостатки – Почти все книги Брене Браун, начните с Дары Несовершенства или Стать Сильнее.Независимость от мнения других для творческих людей: Элизабет Гилберт «Большое Волшебство»Разобраться с тем, откуда идет зависимость от чужого мнения: книги Линдси Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и «Свобода быть собой»Про ощущение «я недостаточно хороший» – Кэрил Макбрайд «Достаточно хорошая»Ссылки из выпуска:Канал в телеграме про потребность быть хорошим для других (people pleaser) Inside My Mind t.me/InmybigeyesСтендаперка-мусульманка Сальма Хинди на TED youtube.com/watch?v=55HERZnmHT8Выпуски на похожие темы:Выпуск №11 Как на нас влияют соцсетиВыпуск №22 Когда нас шеймят, чтобы мы «стали лучше»Выпуск №33 FOMO – когда мы делаем что-то ради галочки и страха упустить что-то интересноеВыпуск №49 Почему оценки не помогают нас становить лучше, а наоборот создают зависимость от чужого мнения Взаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкастаОставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	Анна Марчук
Дата выхода:	июнь 2020
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

На солнце или в тени бумажная книга

Линкольн Чайлд

Нет в продаже

Неутолимая любознательность бумажная книга

Ричард Докинз

Нет в продаже

Мулле Мек рассказывает об истории автомобилей, поездов, самолётов, кораблей и домов

Мулле Мек рассказывает об истории автомобилей,... бумажная книга

Георг Юхансон

30.96 USD

В корзину

Хороший Сталин бумажная книга

Виктор Ерофеев

Нет в продаже

Семиевие бумажная книга

Нил Стивенсон

Нет в продаже

Нос в молоке. Стихи для детей бумажная книга

Юлия Симбирская

5.46 USD

В корзину

Мулле Мек рассказывает об истории автомобилей, поездов, самолётов,...

бумажная книга

Георг Юхансон Йенс Альбум

В этой книге шведский механик и мастер на все руки Мулле Мек и его верная помощница собака Буффа расскажут, откуда в современном мире появились автомобили, поезда, самолёты, корабли и высотные дома. Читатель узнает, где жили и на чём передвигались люди в старые времена; познакомится с находчивыми изобретателями и смелыми испытателями, благодаря которым человечество на протяжении столетий неуклонно...

Издательство: Мелик-Пашаев
Дата выхода: июнь 2020

30.96 USD

В корзину

Нос в молоке. Стихи для детей

бумажная книга

Юлия Симбирская

Каждый день для ребёнка - это открытие неизведанного и нового. Это приключение, полное радости и веселья, это удивительные истории и яркие воспоминания. Новая книжка Юлии Симбирской "Нос в молоке" сразу обо всём на свете. "Каждый день жизни, - пишет поэт, - это сборник стихотворений, потому что всё вокруг новое, и хочется попробовать каждую историю на зубок, пересказать. Сегодня от тебя убегала...

Издательство: Детское время
Дата выхода: июль 2017

5.46 USD

В корзину