Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она...
Деннис-Тивари Т.
Что такое тревога – враг или союзник? Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о том, что такой подход лишь усугубляет ваше состояние? Что, если с тревожностью на самом деле не надо бороться? Ведь эта эмоция не ошибка природы, а результат миллионов лет эволюции. Данная...
ISBN: 978-5-17-162877-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2025
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись