Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь. Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей...
ISBN: 978-5-00169-732-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2021
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись