везде Расширенный поиск
книги Электронные книги
Заглянуть

Павел Федоренко Илья Качай

15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы

Код 4863252

  • 331 кб
  • апрель 2018
  • 12+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы"

Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем – симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели. Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Издательские решения
Дата выхода: апрель 2018
Размер файла: 331 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Бояться поздно
Бояться поздно бумажная книга
Шамиль Идиатуллин
13.85 USD
В корзину
Интимная Япония
Интимная Япония бумажная книга
23.09 USD
В корзину
-13%
Территория тюрьмы
Территория тюрьмы бумажная книга
Юрий Алаев
14.34 USD 12.48 USD
В корзину
Книжные магазины: большое путешествие от Сеула до Санкт-Петербурга
Книжные магазины: большое путешествие от Сеула... бумажная книга
Ким Онхо
61.12 USD
В корзину
-10%
Юдоль
Юдоль бумажная книга
Михаил Елизаров
19.13 USD 17.22 USD
В корзину
Слон
Слон бумажная книга
Саша Филипенко
Нет в продаже