книги

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

Код 5476262

  • ISBN: 9785171572754
  • 224 страницы
  • ноябрь 2023
  • АСТ
  • 355 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни"

Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.Новая книга автора бестселлеров "Осознанное питание" и "Осознанная кулинария".На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов, позволяющих изменить свой образ жизни просто и комфортно.Как:• попрощаться с пищевым мусором и таким образом привести в норму важнейшие процессы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2023
ISBN: 9785171572754
Объём: 224 страниц
Масса: 355 г

Вместе с этой книгой покупают