книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Другие практики

10+1 методов расслабления

Код 1805134

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.04.2024; планируемая отправка: 09.04.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.04.2024; планируемая отправка: 12.04.2024

Аннотация к книге "10+1 методов расслабления"

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Институт общегуманитарных исследований (ИОИ)
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-88230-301-2
Объём: 160 страниц
Масса: 157 г

Книга находится в категориях

Эзотерика распродажа

Вместе с этой книгой покупают