Аннотация к книге "1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног"
Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски – лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные водные процедуры. Особенно ванны. Обо всем этом рассказывается в данной книге.
Сергей Самойленко — кандидат физико-математических наук. Преподает точные науки в Камчатском государственном техническом университете, Камчатском государственном университете имени Витуса Беринга и камчатском детском технопарке «Кванториум». Научный сотрудник исследовательского института Российской академии наук в Петропавловске-Камчатском, занимающегося изучением вулканов и землетрясений во...
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2022
Оставить комментарий