Ключевые позы йоги
Лонг Р.
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе...
ISBN: 978-985-15-5829-8
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись