90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и...
Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно этому и...
ISBN: 9785907241145
Издательство:
Ганга
Дата выхода: сентябрь 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись