книги Аудиокниги Аудиофайлы

10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой

Код 5135175

  • март 2020
  • 16+

Нет в продаже

    mp3

Аннотация к книге "10 мифов о спорте и фитнесе, опровергнутых наукой"

Чтобы накачать пресс, не нужно качать пресс, а утро – не лучшее время для тренировки. Здоровый образ жизни стал настолько популярен, что оброс вредными мифами: жир превращается в мышцы, а чтобы похудеть, нужно заниматься спортом. Подобные заблуждения не приближают нас к красивому телу и хорошему самочувствию.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Бесплатный контент
Дата выхода: март 2020
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают