Здоровая жизнь

С давних времен лес был кормильцем человека. Сейчас, конечно, мало кто об этом помнит, и когда мы отправляемся в лес, то чаще всего берем еду с собой, не рассчитывая на щедрость нашего давнего друга. А напрасно. И только настоящие охотники еще помнят, что лес — это не просто место для прогулок, но и неиссякаемый источник пищи для человека. В представленной книге вы найдете не только рассказы о том, что растет и...

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

В предложенной книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время. Изложены основные принципы диетотерапии. Показана роль продуктов питания в процессе лечения и профилактики заболевания. Приводятся основные сведения о технологии приготовления наиболее употребляемых диетических блюд. Книга предназначена для широкого круга...

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

Вы можете испытывать боль в любой части тела: от головы, шеи и плеч до поясницы и тазового пояса, а также боль в руках и ногах, которая на самом деле происходит в результате нарушений в шее или спине. Возможно, боль началась недавно, а может быть, она беспокоит вас много лет. Независимо от причины и продолжительности страданий вы сможете при помощи этой книги самостоятельно избавиться от боли и вернуть себе...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2008

Издательство: Т8
Дата выхода: январь 2021

В мире появилось много уникальных природных лекарственных препаратов, которые все чаще начинает признавать и использовать официальная медицина и которые помогли победить многие болезни. Среди них - удивительные лекарственные растения - золотой ус и алоэ.О том, как их использовать и какие болезни они лечат, вы узнаете из этой книги.

Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2006

В мире появилось много уникальных природных лекарственных препаратов, которые все чаще начинает признавать и использовать официальная медицина и которые помогли победить многие болезни. Среди них - удивительные лекарственные растения - золотой ус и алоэ. О том, как их использовать и какие болезни они лечат, вы узнаете из этой книги.

Издательство: АСТ
Дата выхода: июнь 2007

Книга, написанная несколько лет назад, нисколько не утратила своей актуальности, а даже и прибавила в ней. Обойтись без антибиотиков в наше время практически не представляется возможным. Однако все увеличивающееся количество случаев лекарственной устойчивости, неадекватного применения антибиотиков в пищевой промышленности порождают все больше проблем в использовании антибиотиков. Как сохранить...

Издательство: Т8
Дата выхода: февраль 2020

Мы предлагаем вашему вниманию удивительную книгу, в которой вы найдете ответы на вопросы: "Что такое ароматерапия? Как давно ее методы стали использоваться для про-филактики и лечения различных заболеваний? Как правильно подобрать духи? Как придать уют своему жилищу, используя определенные запахи? Могут ли ароматы повысить (снизить) работоспособность?". Здесь вы также найдете полезную информацию о том,...

Издательство: Т8
Дата выхода: март 2020

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

Если вы хотите скорректировать недостатки своей фигуры, за короткое время сбросить лишний вес, повысить свой жизненный тонус, поддерживать хорошую физическую форму - значит, эта книга Илоны Одинцовой предназначена именно для вас. Минимум затраченного времени и максимальная эффективность - в этом секрет вашего успеха.

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

Эта книга посвящена великой здравнице всех времен и народов - бане. Я постараюсь рассказать об этом, не побоюсь этого слова, восьмом чуде света как можно больше и полезнее. В этой книге вы сможете прочесть и об истории бани, и о том, какие они бывают. В каждой стране они разные, представляете?! Также вы узнаете, как лечить в баньке свои хвори, каким веничком париться, что после всего этого пить, чтобы жажду...

Издательство: Т8
Дата выхода: март 2020

Издательство: Т8
Дата выхода: январь 2020

Прочитав эту книгу, вы сможете заметить первые симптомы диабета, болезней щитовидной железы и помочь справиться с недугом себе и близким! В последние десятилетия количество людей, страдающих эндокринными заболеваниями, значительно увеличилось. Причин этому много: неблагоприятная экологическая обстановка, постоянные стрессы, неправильное питание... Как предупредить эти болезни? Можно ли жить...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2006

Практически в любом возрасте человек может испытывать боль в спине и пояснице. Зная характер болевого синдрома, можно предположить источник его возникновения и возможность развития того или иного воспалительного процесса. Об этом Вам расскажет данная книга.

Издательство: Т8
Дата выхода: июль 2020

Издательство: Т8
Дата выхода: апрель 2020

Издательство: Т8
Дата выхода: январь 2021

Современный, оригинальный справочник рассчитан на широкий круг читателей. Написанный простым, доступным языком, он содержит основные сведения, касающиеся более 80 распространенных общетерапевтических, хирургических, инфекционных, гинекологических заболеваний, заболеваний лор-органов, нервной системы и т. д. Читатель на страницах справочника знакомится с причинами, приводящими к возникновению и...

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

Иметь красивые волосы очень важно для любого человека. Но стоит помнить, что красота волос неразрывно связана с их здоровьем. Для того, чтобы иметь здоровые, сильные волосы, которые будут радовать, как их владелицу, так и окружающих ее людей, за волосами необходимо регулярно ухаживать. В каком именно уходе нуждаются волосы, рассказывает данная книга. В ней вы найдете полезные советы по поводу того, как...

Издательство: Т8
Дата выхода: июль 2020

Йод, железо, селен и кремний, а также кислород способны стать настоящей панацеей в системе профилактики и лечения самых разных заболевании. В книге подробно описаны свойства микроэлементов, а также способы их применения.

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2006

После зимы, местами длящуюся большую часть года, приход весны должен не только радовать людей, но и придавать им больше сил, увеличивать работоспособность и сопротивляемость организма. Но это далеко не так. Нередко можно заметить, что именно в это время года многих людей начинает беспокоить усталость, ухудшение настроения, бессонница, именно весной обостряются многие хронические заболевания и болезни,...

Издательство: Т8
Дата выхода: январь 2020

Как прожить до 100 лет и при этом остаться молодым и здоровым? Что нужно для этого? Да всего ничего! Правильное сбалансированное питание, занятия спортом, умение рационально распределять свои силы и время отдыха, знание секретов ухода за своей внешностью, чуть больше любви к себе и уверенности... Конечно, воплотить в жизнь все советы, приведенные в этой книге, кому-то покажется трудным делом. Но ведь в этом и...

Издательство: Т8
Дата выхода: март 2020

Водолечение было популярно во все времена. Издавна известно, что кожа – самый обширный орган выделения шлаков. Потому и было распространено водолечение, стимулирующее выделительную функцию кожи. Чем быстрее развивается наука, тем дальше мы уходим от матери-природы. Даже для того, чтобы удовлетворить такую естественную потребность, как жажда, мы пьем синтетические вещества, например, колу и напитки с...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2007

С удовольствием прочитав книгу, вы узнаете все об обитателях водоемов; вниманию рыболова-любителя представлена отдельная глава о рыбной ловле вообще и о рыболовном деле в частности. Хозяйки найдут здесь советы, как лучше почистить, приготовить и подать рыбу к столу. Даже ваш малыш, прочитав главу о разных видах рыбы, узнает много нового и интересного.

Издательство: Т8
Дата выхода: июнь 2020

Книга содержит увлекательную информацию о загадочном напитке шотландских горцев, который стал известен всему миру под названием виски. Читатель познакомится с историей возникновения и "эволюцией" виски, узнает правила его употребления, а также откроет для себя целебные свойства данного напитка. Отдельные главы посвящены использованию виски в кулинарии и приготовлению коктейлей на основе виски. Кроме...

Издательство: Т8
Дата выхода: январь 2020

Перед вами лежит не просто маленькая брошюра - это целая энциклопедия в миниатюре. Прочитав эту книгу, вы сможете узнать о том, какие полезные вещества содержатся в сметане, как готовится этот кисломолочный продукт, каков его химический состав. Кроме того, в книге содержится большое количество рецептов блюд, приготовляемых на основе сметаны - начиная с супов и заканчивая выпечкой. Но и это еще не все: главы...

Издательство: Т8
Дата выхода: ноябрь 2019