Данная книга - сборник из четырех книг, в котором сосредоточена вся самая современная и важная информация о диабете: что такое диабет, в чем причина его возникновения, что происходит в организме, ранняя диагностика диабета; диета, физические нагрузки при диабете, гимнастика, дыхательные упражнения; диабетические осложнения, их профилактика и лечение; как осуществлять контроль диабета; психологические...
"Преддиабет - показатель того, что у вас есть высокий риск развития недуга. Это не повод для отчаяния, а сигнал к действию: измени образ жизни и сохрани здоровье! Главное, что вы должны понять: с этого дня вы обязаны полностью взять ответственность за свою жизнь и здоровье в свои руки. Ни один врач, самый опытный и искусный, не сможет вам помочь, если вы сами не возьметесь за дело, "засучив рукава". Первое, что...
Диабет - недуг, который становится для человека не просто кратковременным заболеванием, а постоянным фоном жизни. Но современная медицина обладает средствами и методами, используя которые человек может жить практически полноценной жизнью и при диабете. При условии соблюдения некоторых правил. Что это за правила и как можно избавиться от страха перед диабетом, "договориться" с организмом об активной...
В данной книге собраны все рецепты десертных блюд, которые не нанесут вреда организму диабетика. Их несложно приготовить в домашних условиях, они не требуют специальной подготовки или дорогих продуктов. Каждая порция уже рассчитана по содержанию в ней калорий и хлебных единиц.
Кроме того, в первых главах представлены основные данные о диабете в целом. Ведь для того, чтобы правильно относиться к своему...
Книга содержит оптимальный объем информации, необходимой больному сахарным диабетом. Большое внимание в ней уделено правильному питанию при этом заболевании. Рассказано о полезных и вредных продуктах, о том, как лечить диетой столь часто сопутствующее диабету ожирение. Приводятся диеты, рекомендованные больным инсулинзависимым и инсулиннезависимым диабетом, раскрываются особенности диеты...
О диабете написаны тысячи книг, статей и научных трудов, но эта книга отличается от всех остальных. Из нее читатели узнают то, о чем практически не пишут даже в научно-популярных медицинских журналах. В первую очередь — о самых передовых технологиях лечения диабета и о том, что произойдет в этой сфере в ближайшие годы.
Основные темы книги:
ситуация с диабетом в России и за рубежом;
инновационные...
Движение - важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови.
Эта книга - гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно...
Диабет - не приговор, это необходимость пересмотреть отношение к жизни. Правильно подобранный баланс пищевых веществ плюс верно размеченный режим питания, помноженные на выверенную дозировку физической нагрузки и отдыха, - эффективная формула правильного образа жизни диабетика.
В этой книге представлено: все о сахарозаменителях, формулы подсчета массы тела для оптимального подбора диеты, таблицы...
Диабетическая диета - не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда - и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Может показаться, что правильное питание потребует слишком много времени: придется...
В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как при диабете II типа не перейти на инсулин: правильный подбор диеты, расчет физических нагрузок, гимнастика, дыхательные упражнения; самомассаж, акупунктура; как осуществлять контроль диабета; психологические проблемы и их решение. Кроме того, читатели смогут узнать о том, как избежать мошенничества со стороны различного...
