Лучшие диеты мира

Хотите быть здоровым человеком с идеальным весом? Тогда книга известного врача-диетолога, кулинара и психолога Найджела Денби станет именно той базой, благодаря которой можно получать удовольствие, как от вкусной еды, так и от отличного самочувствия и блестящего внешнего вида каждый день каждого года. Итак, хочется вкусненького? Приятного аппетита и на здоровье!

Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: март 2007

Сексуальный животик - то, чем может гордиться любая девушка и женщина. Готовы почувствовать себя Ким Бессинджер? Хотите вдохновить своего Микки Рурка на кулинарные подвиги? И не где-нибудь, а на Вашем животе. Советы и упражнения, доступные в домашних условиях - это потрясающе легкий путь к очарованию и привлекательности. И вообще, кто сказал, что живот - это не самая сексуальная часть тела!

Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: март 2007

Стройность до преклонного возраста - это важный показатель здоровья. Чтобы быть стройным, надо прежде всего правильно питаться. Вы это умеете? Если нет, то внимательно изучите эту книгу. Доктор медицинских наук Арсений Мартинчик готов научить вас грамотно с точки зрения здоровья выбирать и готовить продукты, составлять самостоятельно полноценную диету и - считать калории, жиры, углеводы. А без этого...

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: октябрь 2006

Программа "4 недели до праздника" разработана одним из лучших тренеров и диетологов США, которая опиралась на последние революционные исследования в сфере фитнеса и здорового питания. Благодаря этой действенной программе с помощью кардио- и силовых тренировок вы ускорите свой метаболизм и заставите организм распрощаться с лишним весом, подтянуть мышцы и сделать плоским живот. Помимо подробного...

Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2015

Вы готовы есть шоколад на завтрак, обед и ужин? Вас охватывает непреодолимое волнение в кондитерском магазине? Вы обожаете шоколадные десерты и - о ужас! - набрали лишние килограммы? Не бойтесь - эта книга для вас. А также для тех, кто желает быть в отличной физической форме, в прекрасном расположении духа, сексапильным, полезно и вкусно питаться и радоваться жизни 24 часа в сутки.

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: октябрь 2006