Легкие шаги к здоровью

Вы не можете начать свой день без трех чашек крепкого кофе, но уже к обеду чувствуете себя как выжатый лимон? Спросите 10 человек, и наверняка каждый из них пожалуется на хроническую усталость и полный упадок сил. В этой книге содержатся совершенно простые приемы и упражнения, заимствованные из дыхательной гимнастики, цигун, йоги, системы Рейки, фэн-шуй и других древних восточных практик, которые позволят...

Издательство: Попурри
Дата выхода: ноябрь 2009

Для широкого круга читателей

Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2010

Книга содержит классически полное описание теории и практики самовнушения. Используя этот мощный, надежный и совершенный метод, любой человек получает возможность благотворно воздействовать на свое физическое и психическое состояние, успешно бороться со стрессами, увеличить выносливость и интерес к жизни. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2009

Автор книги провел ряд исследований и предлагает широкому кругу читателей легко реализуемые методы естественного увеличения уровня мелатонина в теле, позволяющие каждому стать здоровым, жизнерадостным, энергичным, счастливым. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2009

Вы уже с самого утра чувствуете себя подавленными и уставшими, а вечером у вас нет сил даже принять душ? Вы недовольны ни своим внешним видом, ни самочувствием? Тогда вам срочно нужна новая книга Хорхе Круза, которая сделает вас здоровыми, красивыми и энергичными. А занятия по этой системе потребуют от вас не более 8 минут в день! Здесь день за днем описывается 4-недельная программа оздоровления, которая не...

Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2009

Ваше повседневное существование опутали рутина, скука, монотонность и печаль от того, что оно столь далеко от ваших потаенных желаний? Рискните еженедельно предпринимать малые изменения, предлагаемые в этой книге, - и всего через год Ваше мироощущение кардинально обновится, характер усилится, а жизнь покажет лучшие стороны. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: март 2010

Автор исследует удивительную методику самоисцеления, использующую взаимовлияние и единство духа и плоти. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: сентябрь 2009

Раскрывается тайна гормона, стимулирующего стареющую иммунную систему, защищающего сердечно-сосудистую систему, восстанавливающего здоровый сон и стабилизирующего биологические ритмы человека. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2009