Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания

Эта книга - переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физических качеств спортсмена как одной из важных сторон спортивной тренировки. Предназначено для тренеров, спортсменов, студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта.

Психопедагогика спорта

Г. Горбунов

Книга представляет собой дидактически обработанный опыт специалиста, полжизни проработавшего практическим психологом в спорте высших достижений, а полжизни – в вузовской аудитории. Она посвящена практическим вопросам психологии воздействия с позиций воспитательных задач педагогики спорта. В ней раскрывается содержание психологического обеспечения подготовки спортсмена по схеме: изучить –...

Подготовка спортсмена: фармакология, физиотерапия, диета

Современный спорт невозможен без медицинского сопровождения. Разработка современной методики комплексного обеспечения (фармакология, физиотерапия, диета) спортсмена, базирующаяся на знании факторов, ограничивающих адаптационные механизмы его организма, представляется перспективным направлением как в достижении рекордных показателей в большом спорте, так и для продления спортивного долголетия....

Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности

Б.Х. Ланда

Учебное пособие содержит практический материал, необходимый для комплексной оценки показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности. С помощью тестирования, функциональных проб и расчетных формул наряду с фактическими замерами определяются их должные (полученные расчетом) значения, характеризующие функциональную готовность основных систем организма...

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная

А.С. Солодков, Е. Сологуб

Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для ВУЗов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования.
Учебник предназначен для студентов, аспирантов, научных сотрудников, преподавателей, тренеров и врачей, работающих в области физической культуры.

Спортивная биохимия. 5-е издание

Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной...

Греко-римская борьба. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР

Г.М. Грузных, Б.А. Подливаев

В данной программе, в отличие от ранее изданных, представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения греко-римской борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроциклов и тренировочных занятий разной направленности.

Синхронное плавание. Программа

М.Н. Максимова

Программа включает нормативную, организационную и методическую части. В методической части представлены: примерный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий для ДЮСШ и СДЮШОР; режимы учебно-тренировочной работы и требования по спортивной подготовке, примерное соотношение средств физической, технической и соревновательной нагрузок по годам обучения. Программа рассчитана на тренеров ДЮСШ, СДЮШОР,...

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки. Учебное пособие

В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в...

Мини-футбол (футзал). Примерная программа для ДЮСШ, СДЮШОР

Примерная программа содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы. Программа рассчитана на тренеров ДЮСШ и СДЮШОР, спортивных клубов, преподавателей вузов и факультетов...

Гири - спорт сильных и здоровых

А.И. Воротынцев

В пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет. Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего Отечества. Для широкого круга читателей.

Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения

В. Платонов

В учебнике рассмотрены исторические предпосылки создания теории подготовки спортсменов, основные аспекты методологии формирования знаний в сфере общей теории спортивной подготовки и современная система знаний. Всесторонне показаны основные принципы рационального построения подготовки национальных команд к Олимпийским играм и перспективы ее совершенствования. Для тренеров высшей квалификации,...

Фармакологическая помощь спортсмену

О. Кулиненков

Системный подход к факторам, ограничивающим работоспособность спортсмена, позволяет четко выстроить схему фармакологической поддержки его здоровья и значительно повысить спортивный результат. Предназначается спортивным врачам, тренерам.

Теория и методика физической культуры

Учебник написан в соответствии с новой программой по теории и методике физической культуры государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных данных науки, а также передового опыта практической работы в области физической культуры предпринята попытка осмысления проблем теории физической культуры.

Менеджмент в профессиональном хоккее. Учебник

Л.В. Михно

В настоящем издании впервые на русском языке собраны воедино материалы по теории менеджмента и управлению хоккеем в Северной Америке, Европе и России. Предназначено для хоккейных менеджеров, тренеров и студентов университетов, академий и институтов физической культуры.

Система восстановления и повышения физической работоспособности в спорте высших достижений

Оптимизация процессов восстановления стала важнейшим средством управления функциональным состоянием отдельных органов и систем организма спортсмена. Опираясь на многолетний опыт, авторы сформулировали концептуальные подходы к данной проблеме и предлагают в представленной работе тактику проведения восстановительных мероприятий. Предназначается спортивным врачам, тренерам-преподавателям УОР,...

Мини-футбол в школе

С. Андреев

В книге рассматриваются организационные и методические вопросы обучения и тренировки юных футболистов в школьной секции мини-футбола, даются сведения по истории развития этой спортивной игры, физической и тактико-технической подготовке занимающихся, проведению внутришкольных соревнований и конкурсов, организации педагогического контроля за уровнем подготовленности учащихся. Книга предназначена...

Настольный теннис. Примерная программа

Данная примерная программа является методическим документом, отвечающим современным требованиям подготовки спортивного резерва для учащихся ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ по настольному теннису. Она предназначена для организации и планирования учебно- тренировочной работы, определения наполняемости и объема занятий различных возрастных групп и т.д. Настольный теннис - массовый, увлекательный и зрелищный вид...

Баскетбол. Примерная программа для ДЮСШ и СДЮШОР

В программе представлены основные разделы спортивной подготовки баскетболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной подготовки баскетболистов от начинающих до высококвалифицированных спортсменов. Подробно изложены средства и методы совершенствования мастерства игроков разного...

Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара

В.Г. Пашинцев

В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты многолетних исследований автора. Для научных работников, тренеров и спортсменов.

Как воспитать теннисную звезду. Беседы с лучшими тренерами России по большому теннису Л.Д.Преображенской

Эта книга – доверительный разговор родителей юных теннисистов с лучшим детским тренером России – заслуженным тренером СССР и РСФСР Л. Д. Преображенской о проблемах, с которыми они сталкиваются в процессе тренировки и воспитания в одном из популярнейших видов спорта. Книга содержит полезные советы и рекомендации для начинающих. Издание предназначено прежде всего родителям детей, занимающихся...

Дзюдо: Учебная программа для УДО

И.Д. Свищев

Учебная программа разработана для дзюдоистов, занимающихся в учреждениях дополнительного образования в системе Департамента образования г. Москвы - детско-юношеских клубах физической подготовки (ДЮКФП), детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ ДО); включает нормативную и методическую части и практический материал. В нормативной части представлены нормативно-правовые основы, регулирующие...

Искусство спортивного менеджмента

И.И. Переверзин

Впервые сделана попытка выработки концепции отечественного спортивного менеджмента, который рассматривается как логически упорядоченный, систематизированный комплекс закономерностей, принципов и механизмов управления отраслью физической культуры и спорта в рыночных условиях.
В работе рассмотрены основы спортивного менеджмента и реализация трех его составляющих: технологии спортивного...

Координационная тренировка в футболе

В предлагаемой читателю книге известных специалистов в игровых видах спорта, в частности в футболе, впервые представлены результаты многолетних исследований, целью которых стала тренировка и контроль координационных способностей футболистов, а также особые пути развития этих способностей с точки зрения полового диморфизма и двигательной латерализации. Новые и оригинальные координационные...

Теория и практика дзюдо

Учебник разработан на основе достижений современной науки, а также обобщения передового практического опыта, накопленного в дзюдо. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки дзюдоистов. На основе преемственности изучаемого материала формируется система знаний, основанная на теории, методике и практике дзюдо.

Изложены современные взгляды на развитие теории и практики...