В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа. Следует подчеркнуть, что любые методы массажа, а также самомассажа возможно применять только после врачебного осмотра. Посетить врача необходимо прежде всего для того, чтобы исключить заболевания, для лечения которых необходима экстренная помощь и при которых массаж...
Ведущий японский дизайнер и автор множества книг по вязанию представляет свою новую восхитительную коллекцию узоров для вязания на спицах! Книга уже стала бестселлером не только в Японии, но и на Западе, ведь узоры и дизайны Кейко Окамото отличаются стилистической смелостью, изяществом, а порой и эксцентричностью! Каждая вязальщица найдет в этой понятной и удобной для использования книге то, что по...
Японская кухня, японские автомобили, японская электроника… Бренды из Страны восходящего солнца прочно ассоциируются с оригинальностью, эффективностью и безопасностью. Неудивительно, что супердиету, позволяющую похудеть на 7-20 кг всего за 2 недели и ставшую в последнее время популярной среди жителей всего мира, тоже называют японской. В японской диете людей, заботящихся о своей фигуре, привлекает не...
Вы держите в руках уникальное издание, которое познакомит вас с кулинарными традициями Японии. Рецепты приготовления традиционных и современных блюд, собранные в этой книге, не оставят равнодушными ценителей японской кухни. Подробные инструкции помогут приготовить суси, сасими, роллы, изысканные кушанья из овощей, мяса и морепродуктов, оригинальные японские сладости. Красочные иллюстрации,...
Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой,...
Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа. В этой книге вы можете узнать подробно при каких недугах следует применять технику массажа Шиацу, и как правильно нужно его выполнять в той или иной ситуации.
Вниманию читателей представляется книга, в которой впервые японские видеоигры рассматриваются как уникальный элемент традиционной и современной культуры Японии со своей собственной историей, традициями, структурой, характерными чертами и системой жанров. В книге предпринимается попытка проследить основные закономерности взаимовлияния японских видеоигр и традиционной и современной культуры...
Сейчас быть умным – модно, но часто мы не запоминаем всю ту информацию, которой переполнен наш мир. Забываем интересные факты, формулы, языки и многое другое. Все знают: чтобы не терять свои знания – память нужно тренировать, и книга «Японский метод развития интеллекта» поможет вам в этом! Внутри вы найдете увлекательные задачи – судоку, нонограммы, какуро, хитори, ожерелье, хидоку, которые стали популярны...
В этой книге мы предлагаем вашему вниманию рецепты различных салатов: легких и сытных, теплых и холодных, простых и не самых обычных, подходящих для самых разных случаев – как для повседневного обеда или ужина в кругу семьи, так и для приема гостей. Все салаты разбиты на несколько групп: с мясом, с птицей, с рыбой и морепродуктами, овощные, а в завершение подборки – несколько рецептов с использованием...
Научись плетению из резиночек на пальцах – и получи полную свободу творчества! Пакетик резиночек, эта удобная книжка и собственные руки – все, что нужно для создания классных модных аксессуаров. Подробные иллюстрированные мастер-классы помогут тебе легко и быстро освоить плетение на пальцах, а потом научить этому своих друзей! Твори легко, в любом месте, в любой обстановке, и обновляй свой имидж!
Смузи – это просто, полезно и модно! А самое главное – отличное начало пути для всех, кто хочет встать на путь здорового образа жизни. В новой книге Натальи Ермолаевой, веган-повара и автора книги «Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни», для каждого найдется свой яркий напиток. Хотите набраться сил для спортивных достижений, позавтракать без траты времени, настроиться на долгий...
Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко! Закуска и выпечка, блюда из мяса и рыбы, десерты и напитки, традиционные или оригинальные блюда… Теперь не нужно...
Детские годы оставляют самые яркие впечатления! И вспоминая о своем детстве, нам не только хочется полистать в руках семейный альбом с фотографиями, но и подержать в руках детскую поделку, связанную с прошлым. Каждая поделка, описанная в книге, может стать замечательным украшением для интерьера, а также трогательным подарком к различным праздникам: Новому году и Рождеству, Дню святого Валентина, Дню...
Плетение мандал – оригинальный и наполненный глубоким смыслом вид рукоделия, который сегодня переживает второе рождение. С помощью этой книги вы научитесь создавать красивые и мощные талисманы для себя, детей и близких из простейших подручных материалов, а также правильно размещать их в разных помещениях дома. Пошаговые инструкции и ценные советы помогут вам легко и просто освоить плетение мандал,...
Прочитав эту книгу, вы сможете связать яркую и модную одежду, сумки, аксессуары и украшения, а также научитесь создавать оригинальные узоры, подбирать пряжу и инструменты для вязания. Подробное руководство к каждой модели поможет вам быстро связать любую понравившуюся вещь.
Ярославль – один из самых уютных и приветливых провинциальных русских городов. Город комфортно раскинулся на берегу реки Волги. Есть в нем и гостиный двор, и классическое здание присутственных мест, и городской театр. Словом все то, за что мы любим русскую провинцию. Нет только кремля. Но не беда – кремлем здесь называют монастырь, стоящий в самом центре Ярославля.
Записки человека, болеющего болезнью Бехтерева уже более 40 лет, о чудесном чешском радоновом курорте, расположившемся в живописной долине в Рудных горах. Книга о том, чего можно ожидать от этого курорта и стоит ли туда ехать относительно здоровым людям.
Wichtiges und ntzliches Handbuch fr die Frau. Geheimnisse fr Frauen. Wie werde ich eine gute Geliebte? Dieser Leitfaden wurde von einem Mdchen mit groer Erfahrung in Sex und guten Geschmack in intimen Beziehungen geschrieben. Themen des Handbuchs: Fantasie, Leidenschaft, sexy Unterwsche, Spiele, Initiative, krperliche Vorbereitung. Von «bescheiden» bis «Tigerin».
В книге собраны документальные истории, которые произошли в разное время. В основном, в нашей стране. Авторы являлись в каждом случае или свидетелем, или врачом, или психологом, или экспертом. Прежде, чем собрать предлагаемые читателю истории в одну книгу, авторы вместе заново их переосмыслили. Отсюда все истории приобрели два важных качества: 1) Каждая история имеет не одного, а всех трех авторов. 2)...
Это вторая книга из серии «…в этом мире несчастливы…» в книге собраны документальные истории, которые произошли в разное время. В основном, в нашей стране. Авторы являлись в каждом случае или свидетелем, или врачом, или психологом, или экспертом. Прежде, чем собрать предлагаемые читателю истории, авторы заново их переосмыслили. Отсюда все истории приобрели два важных качества: каждая история имеет...
История Раданы несет универсальный смысл. То, что касается каждого, – необходимость своеобразной «поверки», «отладки» своего внутреннего компаса. Как правило, пренебрегая профилактикой таких «отладок», сталкиваешься с их необходимостью, когда принужден это делать, зайдя в тупик, испытав потрясение, сдвиг, разлом… Разрывание, выход из круга своего рутинного движения по жизни возможен при росте...
История Раданы несет универсальный смысл. То, что касается каждого, – необходимость своеобразной «поверки», «отладки» своего внутреннего компаса. Как правило, пренебрегая профилактикой таких «отладок», сталкиваешься с их необходимостью, когда принужден это делать, зайдя в тупик, испытав потрясение, сдвиг, разлом… Разрывание, выход из круга своего рутинного движения по жизни возможен при росте...