книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Женское здоровье и долголетие. Советы врача

Код 3596518

Нет в продаже

Аннотация к книге "Женское здоровье и долголетие. Советы врача"

Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность? Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому кому за... Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой, молодой и активной жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: 50+здоровье
Дата выхода: февраль 2014
ISBN: 978-5-699-67917-1
Объём: 320 страниц
Масса: 460 г

Вместе с этой книгой покупают