везде Расширенный поиск
книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение
Заглянуть

Ханс-Гюнтер Веес

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Код 5170654

Бумажная книга

7.1 USD

Купить

Внимание! Книгу продает: Амиталь Воронеж

Условия продажи: оплата и доставка по договоренностиПодсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Книга от других продавцов от 8.87 USD

Аннотация к книге "Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день"

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.

Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон — это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: рЕволюция в медицине
Дата выхода: июнь 2020
ISBN: 9785041126957
Объём: 368 страниц
Масса: 532 г
Размеры(высота, ширина), см: 24 x 17
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Переводное издание: SCHLAF WIRKT WUNDER: Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
Язык оригинала: немецкий
Год выхода оригинала: 2018

Вместе с этой книгой покупают

Маленькие друзья Киппера
Маленькие друзья Киппера бумажная книга
Мик Инкпен
11.4 USD
В корзину
Черчилль: в кругу друзей
Черчилль: в кругу друзей бумажная книга
Дмитрий Львович...
Нет в продаже
-3%
Настольная книга финасового директора
Настольная книга финасового директора бумажная книга
Стивен Брег
19.31 USD 18.73 USD
В корзину
Воспитание ребенка с аутизмом в семье
Воспитание ребенка с аутизмом в семье бумажная книга
В.Б. Тюлина
8.53 USD
В корзину
Лидерство третьего уровня. Взгляд в глубину
Лидерство третьего уровня. Взгляд в глубину бумажная книга
Джеймс Дж. Клоусон
Нет в продаже
-20%
Михаил Козаков : "Ниоткуда с любовью..."
Михаил Козаков : "Ниоткуда с любовью..." бумажная книга
Елена Тришина
15.48 USD 12.38 USD
В корзину