книги

Я не ОК и это ОК. Гид по хорошему настроению

Код 5257067

Нет в продаже

Аннотация к книге "Я не ОК и это ОК. Гид по хорошему настроению"

— Как твои дела?— Я в порядке!Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты "не в порядке"? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке — совершенно нормально, но и научит искать выходы из сложных ситуаций и помогать себе в таком сложном и быстро меняющемся мире.Есть темы, на которые говорить не принято, а зря. Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2021
ISBN: 9785001696438
Объём: 64 страниц
Масса: 333 г

Вместе с этой книгой покупают