книги
-8%

Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Код 5479856

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.06.2024; планируемая отправка: 10.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.06.2024; планируемая отправка: 13.06.2024

Аннотация к книге "Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить"

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Дата выхода: декабрь 2023
ISBN: 9785041671617
Объём: 256 страниц
Масса: 329 г

Вместе с этой книгой покупают