Аннотация к книге "В поисках себя… Психологическое самоисследование и практика"
Идея книги – это помощь на пути поиска себя. Почти каждый из нас в разные моменты своей жизни идет по этому пути поиска и понимания. Очень часто этот путь начинается в темноте и на ощупь, в некоторые моменты он может стать яснее и понятнее, затем темнота опускается вновь, и ты не знаешь, что ждет тебя за поворотом и есть ли он вообще. Я хочу поделиться частью пути, которую я прохожу вместе с теми ко обращается ко мне как к психологу. Надеюсь, что это поможет кому-то лучше узнать себя.
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие...
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2018
Сегодняшний бизнес опирается на эффективное использование данных для прогнозирования тенденций и продаж. Аналитическое прогнозирование - инструмент, который может это сделать, и данная книга просто и понятно показывает, как его использовать. Вы научитесь подготавливать и обрабатывать свои данные, ставить цели, создавать прогностические модели, привлекать к работе заинтересованные стороны вашей...
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: февраль 2020
Простая система развития интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга. Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга так же, как и тела, после тридцати лет постепенно снижаются. По такому пути вынужден пройти каждый. Но это не значит, что ничего нельзя изменить. ...
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2019
Оставить комментарий